• 孕婦奶粉怎么挑?看這兩點很重要

    2019-05-07 09:00:00出處:PCbaby作者:佚名

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      十月懷胎期間,準媽媽吃得好,胎寶寶攝入營養充足,發育才更健康。不過,對于那些胃口不佳、不思飲食的準媽媽來說,“吃得好”似乎成為一項高難度任務。為此,有不少準媽媽通過選擇孕婦奶粉來助力。

    孕婦奶粉怎么挑?看這兩點很重要

    圖片來源:視覺中國

      那么,問題來了,一款好的孕婦奶粉有哪些特點呢?準媽媽別急,只要掌握以下兩個關鍵點,選好孕婦奶粉不是難題。

      1、關注配方營養

      孕媽在懷孕期間,需攝入多種營養,包括葉酸、鈣、DHA等。

      其中,補充葉酸能有效預防神經管畸形兒的出生,我國推薦每日額外補充葉酸0.4mg,并持續整個孕周;鈣質能促進胎兒的骨骼和牙齒發育,孕早期需求量為800mg/d,孕中晚期需求量為1000mg/d;DHA對胎兒的神經、視力和免疫系統的健康有促進作用,建議攝入200mg/d。

      通常,準媽媽很難通過飲食獲得以上全部營養,可通過飲用孕婦奶粉來彌補飲食的不足。

      容易便秘的準媽媽,還可以挑選富含益生菌、益生元或膳食纖維的孕婦奶粉,促進腸道蠕動、幫助消化吸收。

      2、選口感味道

      懷孕期間,準媽媽對腥味、刺激性氣味尤其敏感。選擇孕婦奶粉時,很重要的一點,就是要挑口味清淡、符合自己喜好的產品。準媽媽平日里可以在超市、商場或網站索取免費試用裝,多試幾個品牌,找到適合自己的口味。

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      推薦理由:美贊臣孕婦奶粉采用進口奶源,天然安全,準媽媽可以放心食用。它還添加多種營養成分,如DHA、膽堿、葉酸、鐵、鈣、膳食纖維等,其中DHA含量達到90mg/100g奶粉,有效滿足準媽媽孕期營養需求,且促進寶寶大腦發育。

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      種草:安滿孕婦奶粉 ¥198 【點擊直達購物車】

      推薦理由:安滿孕婦奶粉的成分來自新西蘭天然奶源,奶香純正,口味清淡,沒有奶腥味口感好。它含有葉酸、維生素、鈣、鐵、鋅、膳食纖維等多種營養成分,并且采用“連動因子+專利益生菌+葉酸”的連動配方,每日兩杯,輕松補充孕期營養。

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    孕婦奶粉怎么挑?看這兩點很重要

      孕婦奶粉可以滿足準媽媽的特殊需要,更為寶寶的健康成長打下堅實的基礎。準媽媽在挑選孕婦奶粉時需要擦亮雙眼,看好營養成分,給自己和寶寶選出“合心水”的營養后盾。

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